كاري

ملف:Indiandishes.jpg
تشكيلة من الكاري الهندي بالخضروات.
ملف:Chicken makhani.jpg
طبق كاري بالدجاج من الهند.
ملف:Red roast duck curry.jpg
طبق كاري حار من تايلند.
ملف:Chicken Chili HR2.jpg
طبق من الرز و الدجاج بالكاري في دلهي، الهند.
ملف:Matar Panir mit Chapati - Mutter Paneer with chapati.jpg
طبق كاري مع الخبز من الهند.

الكاري (بالإنجليزية: Curry) هو أحد أطباق المطبخ الآسيوي (خاصة في جنوب آسيا) التي تتميز بالطعم الحار.

أصل الكلمة

كلمة كاري إشتقت من كلمة "كاري" من لغة تاميل، و تعني "صلصة".

الاستعمالات

تستخدم بعض البهارات في أطباق الكاري مثل الكركم، الفلفل الأحمر والكمون.

دقيق الكاري

دقيق أو بودرة الكاري وتعرف باسم ماسالا، هي مزيج من العديد من البهارات تم تطويرها في عهد الهند البريطانية، كطريقة لتقريب طعم المطبخ الهندي. معظم دقيق الكاري المتوافر يعتمد بشكل رئيسي على الكركم الذي يعطي صلصة ذات لون أصفر، من المكونات الأخرى هي الكزبرة، الكمون، الحلبة، الماستارد، فلفل أسود، والملح.

المعلومات الغذائية

يحتوي كل 100غ من بودرة الكاري، بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية :

  • السعرات الحرارية: 325
  • الدهون: 13.81
  • الدهون المشبعة: 2.23
  • الكاربوهيدرات: 58.15
  • الألياف: 33.2
  • البروتينات: 12.66
  • الكولسترول: 0

مراجع

المعلومات الغذائية عن بودرة الكاري

قرآة إضافية

ملف:Instant miso soup.jpg هذه بذرة مقالة عن طعام أو أحد مكوناته تحتاج للنمو والتحسين، فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها.

be:Кары bg:Къри br:Kari bs:Curry ca:Curri cs:Kari da:Karry de:Curry (Gericht) Curry]] eo:Kareo es:Curry fi:Curry fr:Curry gl:Curry gu:કરી (મસાલેદાર રસાવાળી વાની) he:מאכלי קארי hu:Curry id:Kari is:Karrí it:Curry ja:カレー kn:ಮೇಲೋಗರ ko:카레 ml:കൂട്ടാൻ ms:Kari nl:Curry (gerecht) nn:Karri no:Curry pl:Curry pt:Caril ro:Curry ru:Карри (блюдо) simple:Curry sk:Karí sl:Curry sv:Curry ta:கறி te:కూర tg:Curry th:แกงกะหรี่ uk:Карі (страва) vi:Cà ri zh:咖哩 zh-min-nan:Ka-lí zh-yue:咖喱