فحص الثدي الذاتي (الشخصي) هو أهم فحص للتعرف على أمراض الثدي ومن أهمها سرطان الثدي
ويفضل إجراؤه بعد انتهاء الدورة الشهرية ويكون مرة كل شهر,
طريقة الفحص
- تقف أمام المرآة وتكون هناك إضاءة جيدة
- تحسس مدى ليونة الثدي
- تتأكد من لون الثدي
- تضغط الثدي ببطء إل الداخل حتى تتأكد من عدم وجود إي الآلام قوية أو أي أشياء صلبة
- الضغط على الحلمة بلطف فإذا رأت سوائل غير الحليب القليل شديد البياض فهذا يدل على وجود مشكلة
- الضغط على الإبط وماتحته بقوة متوسطة حتى يتم التأكد من عدم وجود إي الآلام قوية .
فإذا تغير أي شي من النقاط السابقة فيجب مراجعة الطبيب فورا, وعموما ينصح بالفحص لكل من تجاوزت ال20 وخصوصا بعد فترة بعد سن اليأس .
