الرياضة المائية وإعادة التأهيل



الرياضة المائية لذوي الاحتياجات الخاصة

مفهوم اللياقة البدنية:- المفهوم الشائع: هي المقرونة بالمنافسة والبطولة وتحقيق الفوز الصحة والقوة للجسم من خلال ممارسة أنشطة مختلفة من أنواع الرياضة لبناء أجسام قوية من اجل التدريب العسكري , جري , قفز,بناء الأجسام وكذلك كرة القدم,الجمباز الخ الرياضة والتي تجرى مباريات فيها.

المفهوم الشامل:الجسم السليم حيث تعمل أجهزة الجسم السليم بكفاءة عالية نتيجة لممارسة واحدة أو أكثر من أنواع الرياضة وابسطها رياضة المشي, إذن هي تحسين صحة الإنسان المتمثلة بأجهزة الجسم المختلفة.


الرياضة المائية:- هي جم متكامل تمارس فيه معظم أنواع التمارين التي تمارس على الأرض بأقل جهد واكبر فائدة. الرياضة المائية العلاجية:- برامج مختلفة مخصصة بالحالات المرضية مثل الم الظهر الديسك والمفاصل بعد العمليات الجراحية ومرض الشلل الرعاشي والتصلب اللويحي الخ..... وألان لذوي الاحتياجات الخاصة .

حوارية الروح والجسد

برنامج الرياضة المائية لذوي الاحتياجات الخاصة من اجل تحسين صحة صاحب الحاجة لأجهزة الجسم المختلفة مع التركيز على الأجهزة التي تحتاج إلى تنشيط وإعادة تأهيل للإعاقة من منطلق لماذا؟ كيف؟

لماذا؟

  • من اجل تحسين الأداء الوظيفي اليومي للجسم( يستطيع صاحب الحاجة – الإعاقة أن يقوم بالإعمال اليومية بشكل أفضل والاعتماد على نفسه في قضاء حاجته اليومية.
  • تعزيز الثقة بالنفس,إطلاق الإبداعات, انتعاش

كيف؟

التمارين الرياضية في الماء الأساسية هي الغاية الأولى , تصميم التمرين من قبل المدرب حسب الحالة والتكيف مع حالة صاحب الحاجة. جعل الرياضة المائية عادة الخطوة الأولى لنصل إلى العادة اليومية.