ابتناء
الابتناء (بالإنجليزية: anabolism) هو استخدام الجزيئات البسيطة الناتجة من عملية الهدم كنواة لبناء مواد أكثر تعقيدا سواء كانت بروتينية أو أحماض نووية من خلال سلسلة من التفاعلات وذلك لبناء الأنسجة وتستهُلك الطاقة في تلك التفاعلات.
bg:Анаболизъм ca:Anabolisme cs:Anabolismus da:Anabolisme de:Anabolismus Anabolism]] eo:Anabolo es:Anabolismo et:Anabolism eu:Anabolismo fa:فراگشت fi:Anabolia fr:Anabolisme he:אנאבוליזם id:Anabolisme it:Anabolismo ja:同化 (生物学) jv:Anabolisme kk:Анаболизм ko:합성대사 ml:ഉപചയം nl:Anabolisme no:Anabolisme oc:Anabolisme pl:Anabolizm pt:Anabolismo ru:Анаболизм simple:Anabolism sk:Anabolizmus sl:Anabolizem sq:Anabolizmi sr:Anabolizam su:Anabolisme sv:Anabolism th:กระบวนการสร้าง tr:Anabolizma zh:同化作用